이 릴스에서 보기
칼륨이 많은 고구마순은 나트륨 배출을 도와줘요
락교를 한 번 헹궈 짠맛을 제거했어요. •고춧가루로 매운맛을 더해 맛을 냈어요
해풍의 영향으로 적당한 염분이 함유된 포양초에 사과를 곁들여 맛을 냈어요
약선재료인 구기자와 야채들로 저염조림간장을 만들었어요
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곤약을 사용해 식감을 살려 입맛을 돋우었어요
밥 도둑 밑반찬
과일의 상큼한 맛과 튀긴 누룽지의 고소한 맛으로 싱거운 맛을 보완했어요
토마토로 비빔소스를 만들어 고추장 사용을 줄였어요