포항초사과샐러드

포항초사과샐러드

재료

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조리순서

  1. 01
    STEP 1

    포항초는 세척하고 3cm 크기로 자른다.

  2. 02
    STEP 2

    당근은 얇게 채 썰어주고, 사과는 껍질 채로 채 썰어 설탕물에 담가 둔다.

  3. 03
    STEP 3

    양파와 파프리카는 작은 큐브 모양으로 썬다.

  4. 04
    STEP 4

    저염간장, 레몬즙, 설탕, 양파, 파프리카를 넣어 오리엔탈 드레싱을 만든다.

  5. 05
    STEP 5

    포항초에 당근과 사과를 넣어 섞어준다.

  6. 06
    STEP 6

    샐러드에 오리엔탈 드레싱을 곁들여 제공한다.

영양정보 (1인분)

칼로리 10kcal
탄수화물 1g
단백질 0g
지방 0g
나트륨 15mg

TIP

해풍의 영향으로 적당한 염분이 함유된 포양초에 사과를 곁들여 맛을 냈어요.

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