감귤콩샐러드
재료
주재료
- 감귤 20g 감귤 20g 구매하기
- 완두콩 8g 완두콩 8g 구매하기
- 수수 4g 수수 4g 구매하기
- 율무 10g 율무 10g 구매하기
- 병아리콩 20g 병아리콩 20g 구매하기
- 유자청 10g 유자청 10g 구매하기
- 치커리 6g 치커리 6g 구매하기
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감귤은 껍질을 제거하고 알을 분리하여 반을 갈라 준다.
치커리는 한입크기로 썰어 준비한다.
완두콩, 수수, 율무, 병아리콩은 하루 전에 물에 불린 후 삶아준다.
삶은 콩은 체에 받쳐 물기를 제거한다.
손질한 재료를 모두 섞는다.
올리브오일과 유자청을 넣어 버무린다.
콩의 고소한 맛과 감귤의 단맛, 신맛으로 나트륨 사용을 줄였어요.
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