곤약백김치말이

곤약백김치말이

재료

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조리순서

  1. 01
    STEP 1

    곤약은 얇게 편으로 썰어 데친 뒤, 백김치 국물에 절인다.

  2. 02
    STEP 2

    끓는 물에 식초를 넣고 오징어를 질기지 않게 살짝 삶는다.

  3. 03
    STEP 3

    파프리카는 채썰어 준다.

  4. 04
    STEP 4

    백김치는 물기를 제거한다.

  5. 05
    STEP 5

    곤약을 깔고 오징어, 파프리카를 얹어 백김치로 말아준다.

  6. 06
    STEP 6

    데쳐낸 부추로 풀어지지 않게 매듭을 짓는다.

영양정보 (1인분)

칼로리 46kcal
탄수화물 3g
단백질 6g
지방 1g
나트륨 171mg

TIP

설탕, 소금을 사용하지 않고 백김치와 파프리카의 단맛을 이용했어요

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