통배추 겉절이

통배추 겉절이

재료

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

조리순서

  1. 01
    STEP 1

    배추는 연한 잎으로 골라 한 장씩 떼어 길게 갈라놓는다.

  2. 02
    STEP 2

    배추에 소금을 뿌려 절인다.

  3. 03
    STEP 3

    쪽파는 4cm 길이로 썰고, 마늘과 생강은 다진다.

  4. 04
    STEP 4

    고춧가루에 홍시를 으깨서 나머지 양념을 섞는다.

  5. 05
    STEP 5

    물기를 제거한 배추에 고춧가루 양념을 넣고 무친다.

  6. 06
    STEP 6

    쪽파, 통깨, 참기름을 넣고 마무리한다.

영양정보 (1인분)

칼로리 22kcal
탄수화물 2g
단백질 1g
지방 0g
나트륨 110mg

TIP

•달콤한 홍시를 사용하여 소금 사용량을 줄였어요.

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.