오늘의 식탁
치즈두부샐러드
재료
주재료
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- 유자청 6g 유자청 6g 구매하기
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조리순서
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01
유자청을 잘게 다진 뒤 저염간장, 식초, 올리브유, 레몬즙을 섞어 드레싱을 만든다.
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02
두부는 2cm 크기로 깍둑썰기 한다.
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03
까망베르치즈도 깍둑썰기 한다.
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04
새싹채소는 세척 후 건져 물기를 제거한다.
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05
그릇에 새싹채소를 담고 두부, 치즈를 얹는다.
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06
드레싱과 아몬드를 뿌린다.
영양정보 (1인분)
칼로리
104kcal
탄수화물
7g
단백질
6g
지방
5g
나트륨
101mg
TIP
소스에 소량의 저염간장을 첨가하고 치즈 자체의 짠맛으로 나트륨을 줄일 수 있어요.
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