오늘의 식탁
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
조리순서
-
01
우엉을 깨끗이 씻어 채 썬다.
-
02
양파와 당근을 채 썬다.
-
03
간장과 양념들을 넣고 채 썬 우엉을 졸인다.
-
04
3이 80% 정도 졸았을 대 채 썬 양파와 당근을 넣는다.
-
05
거의 다 졸여지면 채 썬 유부를 넣는다.
-
06
참깨를 뿌려 마무리한다.
영양정보 (1인분)
칼로리
40kcal
탄수화물
3g
단백질
1g
지방
2g
나트륨
128mg
TIP
섬유소가 풍부한 우엉이 나트륨 배출을 도와줘요.