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조리순서
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01
가지는 꼭지를 떼어 편으로 썬다.
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02
새송이버섯은 길게 편으로 썰고, 표고버섯은 기둥을 떼고 납작하게 썬다.
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03
가지와 버섯은 끓는 물에 각각 데친 후 찬물에 식힌다.
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04
땅콩소스 재료를 섞어 땅콩소스를 만든다.
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05
데친 가지와 버섯은 물기를 제거해 그릇에 담고, 땅콩소스를 곁들여 마무리한다.
영양정보 (1인분)
칼로리
64kcal
탄수화물
3g
단백질
4g
지방
3g
나트륨
64mg
TIP
•땅콩과 저염간장으로 만든 소스로 나트륨 섭취를 줄이고 짠맛을 고소한 맛으로 대체했어요.
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