오이 소르베
재료
주재료
- 오이(100g) 오이(100g) 구매하기
- 셀러리 줄기(15g) 셀러리 줄기(15g) 구매하기
- 요거트(60g) 요거트(60g) 구매하기
- 과일(20g) 과일(20g) 구매하기
- 라임즙(5g) 라임즙(5g) 구매하기
- 아가베 시럽(5g) 아가베 시럽(5g) 구매하기
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
오이는 껍질을 제거한 뒤 큼직하게 썰고, 셀러리는 필러로 겉껍질을 벗겨 큼직하게 썬다.
손질한 오이와 셀러리에 양념을 넣어 믹서에 곱게 간다.
면포에 간 오이와 셀러리를 부은 뒤 즙만 짠다.
오이셀러리 즙을 밀폐 용기에 넣어 냉동실에서 3시간 이상 얼린다.
요거트에 얼린 오이소르베를 얹고 과일을 곁들인다.
칼륨이 풍부한 오이와 셀러리를 사용하여 나트륨 배출에 도움을 줘요.
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.