얼큰 콩나물 수제비

얼큰 콩나물 수제비

재료

주재료

  • 콩나물 50g
  • 황태머리 40g
  • 고추장 10g
  • 밀가루 100g
  • 고춧가루 5g
  • 소금 2g

조리순서

  1. STEP 1

    STEP 1밀가루에 소금을 섞어 반죽한 뒤 숙성시킨다.

  2. STEP 2

    STEP 2황태머리를 구운 뒤 찬물에 넣고 끓여 육수를 만들어 거즈에 거른다.

  3. STEP 3

    STEP 3냄비에 2의 육수를 붓고 콩나물 1/2를 넣은 뒤 끓어 오르면 고추장과 고춧가루를 풀어 끓인다.

  4. STEP 4

    STEP 4숙성된 수제비 반죽을 밀어 따로 끓인 물에 삶아 건진다.

  5. STEP 5

    STEP 53에 4의 수제비를 넣고 한소끔 끓인다.

  6. STEP 6

    STEP 6나머지 콩나물을 넣어 완성한다.

영양정보 (1인분)

칼로리 228kcal
탄수화물 47g
단백질 9g
지방 0g
나트륨 466mg

TIP

황태머리를 구워서 이용하면 나트륨이 적어도 맛있는 육수를 만들 수 있어요.

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