홍시에이드
재료
주재료
- 홍시 50g
- 배 20g
- 탄산수 50g
- 사이다 50g
조리순서
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STEP 1홍시를 반으로 가르고 껍질을 벗긴다.
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STEP 2씨를 제거한 뒤 3등분으로 썬다.
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STEP 3배는 1/4로 나눠 껍질을 벗긴다.
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STEP 4믹서에 배, 홍시를 넣고 간다.
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STEP 54를 냉동실에서 살짝 얼린다.
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STEP 6반쯤 얼었을 때 탄산수와 사이다를 섞는다.
영양정보 (1인분)
칼로리
42kcal
탄수화물
10g
단백질
0g
지방
0g
나트륨
2mg
TIP
에이드에 들어가는 배가 나트륨 배출을 도와줘요.